五行蔬菜汤是日本著名的细胞学博士立石和先生发明的，以牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇等天然肥料种植的新鲜蔬菜为原料，运用超低国冷冻干燥技术，100%保留了除水分外的一切营养元素。

五种蔬菜即白萝卜（白色入肺），白萝卜叶（青色入肝），胡萝卜（红色入心），牛蒡（黄色入脾），香菇（黑色入肾）。五色滋润五脏，通过五行合一，产生化学反应，对人体进行排补双向作用，且有30多种抗生物质和200多种营养素产生不可思议的神奇功能。

立石和先生在持续研究中发现：如果蔬菜汤配合糙米茶的饮用，利用糙米茶通大便、通小便、通血液的三通作用，可排除体过剩的养分及毒素，会让蔬菜汤中的养分发挥的淋漓尽致。糙米茶与蔬菜汤的营养精华会产生相乘、相合、相生的作用。

【五行蔬菜汤食疗效果：】

1、增加血液中白血球、血小板及T细胞活力，加强新生健康细胞的生长速度。

2、在人体内产生30余种抗生素。这些物质可帮助细胞吸收有用营养、排除有害物质，促进体细胞的生成及强化。

3、净化人体环境，清除人体垃圾，把体内有毒酸排除。可使衰老的细胞年轻化，酸化细胞正常，使病变组织恢复健康，提高人体免疫力。

【适用人群：】

高血压、糖尿病及亚健康人群；

饮食中摄入蔬菜、水果不足者；

病后虚弱者；

经常长痘痘者；

学习、工作感觉疲惫者；

排便不畅者；

上楼心慌气短者；

头错乏力、精力不济者；

食欲不振、消化不良者；

睡眠不实者；

需要减肥者；

脸色灰暗者；

慢性疲劳者；

四肢无力者；

思维迟钝、健忘者；

精神抑郁者。

【饮用方法：】

1、水煮：宜使用玻璃锅或不锈钢锅，加入500—600毫升水量，水煮沸后关至小火，放入蔬菜包，煮15分钟后即可饮用（蔬菜包烹煮时，偶有纸袋自动涨破属正常现象）。

2、焖泡：宜使用不锈钢保温杯，加入300毫升开水（95℃以上），放入蔬菜包，将保温杯盖紧焖泡30分钟后即可饮用。

3、煮过的蔬菜包撕开纸袋后，袋内蔬菜亦可使用，加入调料也可。

4、建议最佳饮用时间为煮后1小时内。因本品未添加任何防腐剂，未饮完须放冰箱中冷藏保鲜。

【饮用蔬菜汤和糙米茶注意事项：】

1、煮蔬菜汤建议使用不锈钢锅或耐热玻璃锅。

2、熬煮蔬菜汤或糙米茶时，不可放入其它草药、食物、盐、糖等，以避免产生毒素。

3、为了达到调理效果，不宜吃肉类、乳制品和面包。

4、化疗的当天忌饮用蔬菜汤或糙米茶，需等到隔天才能开饭饮用。

5、若同时还服用抗癌药或任何中西药与保健类药品，如果先喝蔬菜汤或糙米茶，15分钟后即可服用药物或营养品。

6、若是肾透析者或有尿蛋白者不可饮用糙米茶，要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后再喝糙米茶。

7、高血压或使用类固醇药品的人群，绝对不能突然停药，以避免因突然停药而引起休克。应在医生建议下慢慢减药。

8、蔬菜汤和糙米茶不要与牛奶等含蛋白质的食物混着喝。

9、虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议于早上起床后空腹先饮用糙米茶，下午三点左右再饮用蔬菜汤。早上起床会口干舌燥的人，应先饮用蔬菜汤再饮用糙米茶。

【饮用蔬菜汤和糙米茶的好转反应：】

1、什么是好转反应

医学界通过许多年的研究和试验证实：服用任何中草药和健康食品（如人参）都会有或多或少的反应，即“好转反应”，中医称“螟眩反应”。饮用蔬菜汤和糙米茶有部分人会感觉到较明显的好转反应。好转反应并非副作用，而是蔬菜汤通过将体内隐藏的疼痛或毒素逼出体外，促使身体尽快恢复健康的暂时性过程。

2、好转反应的经过

好转反应因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、健康状况不同而有所差异。有的人从饮用当天起就会出现好转反应，一般经过3—7天就自然消失，中间可能有2—3天好转反应较强烈。而有些人饮用一段时间后才会发生好转反应。有的人体质较佳，适应力强，反应不明显；有些人虚弱，反应强烈。无论反应强弱，不用害怕，若好转反应特别强烈，痛的难以忍受，建议减量饮用或暂时停用。

饮用蔬菜汤和糙米茶后，体内和血液中的酸毒、病毒和受损的老废细胞，会以痰、汗、泪、尿、大便、浓血等分泌物排出体外。通常有排便次数增加、尿色变浓，甚至皮肤搔痒、痰多咳嗽、肝火转旺等现象。有些人亦会喉咙痛或失声、流鼻涕，妇女如平常经血代谢失常或不良者，必会出现经期变长、经血变多的情况。亦有少数人会出现暂时停经的反常现象。当好转反应消失后，身体会变得更轻松，人会觉得精神焕发。随着人体免疫能力增强，以往的病症会随之减轻或好转。